Аюрведа - Здоровий спосіб життя

АЮРВЕДА давньоіндійська система медичних знань, яка існує і розвивається вже декілька тисячоліть.
Система оздоровлення лежить в основі всіх відомих східних гілок традиційної медицини: індійської, тибетської, китайської, японської, філіппінської та інших, кожна з яких змінювала базові знання про здоров’я відповідно до місцевих умов.
Аюрведа стала базовими знаннями для системи оздоровлення у працях Авіценни, та Парацельса.
Аюрведа це вчення про те, що ключ до управління тілом лежить у нашій свідомості. Правильно користуючись цими методами, ми можемо повністю контролювати функції нашого організму, позбавлятися хвороб та тримати хороше здоров’я, причому навіть успішніше, ніж звичними ліками.
Для збереження фізичного і психічного здоров’я люди різних типів повинні їсти різну їжу, по-різному організовувати відпочинок і роботу, та позитивно відноситись до навколишнього світу.
В аюрведичній практиці лікарські речовини виготовляються виключно з природних елементів: овочі, фрукти, лікарські рослини, спеції, мінерали, метали, молочні продукти тваринного походження.